비트코인정보

아몬드 효능 및 부작용 아몬드 효능 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 아몬드는 고대 이집트 시대 때부터 인기 있는 식품으로 먹어왔으며. 고대 인도에서는 아몬드가 두뇌 기능과 지적 능력을 개선하고 장수의 효능이 있다고 생각해왔다고 알려져 있다. 또한 미국 타임지의 10대 슈퍼푸드에 포함시킬 만큼 아몬드는 전 세계 사람들에게 사람을 받고 있으며 많이 섭취하는 견과류이다. 아몬드는 인도와 북아프리카, 중동의 토착 식물인 아몬드 나무의 열매 씨앗으로 인도 서부~이란, 서아시아가 원산지이다. 불포화지방산이 풍부하고 비타민 E가 풍부하여 피부 미용에도 좋으며 철분이나 칼슘도 풍부해 우리 몸에 이로운 아몬드에 대해서 알아보겠습니다. 목차 아몬드 효능 두뇌건강에 도움 아몬드에는 비타민E가 풍부하게 함유되어 있어 뇌 ..

두부 효능에 대해서 알아봅니다. 콩은 단백질이 주성분의 35~40%나 차지하는 양질에 단백질 식품입니다. 또한 필수아미노산과 칼슘, 철분, 비타민 B군 등이 다양하게 들어있어서 건강식품으로 불리웁니다. 목차 두부 두부는 콩을 물에 불려서 갈아 그 액체를 가열해서 비지를 짜내고 응고제를 넣어 굳힌 식품이다. 한국과 동양에서는 익숙한 음식이지만 서양에서는 살이 찌지 않는 치즈라고 한다. 두부의 성분으로는 100g당 84㎉, 수분 82.8%, 단백질 9.3g, 지질 5.6g, 회분 0.9g, 당질 1.4g, 섬유소 0.2g, 칼슘 126㎎, 인 140㎎, 철 1.5㎎, 나트륨 5㎎, 칼륨 90㎎, 비타민B1 0.03㎎, 비타민B2 0.02㎎, 나이아신 0.2㎎로 이루어져 있다. 두부의 효능으로는 현관 건강, ..

뇌종양 초기증상 및 원인 자세히 알아보기 뇌종양은 종양 크기가 커질수록 뇌를 압박하면서 악성으로 변하게 된다. 다른 암과 마찬가지로 연령대가 높을수록 발병률이 높아지지만, 어린이 환자도 상당수여서 나이를 가리지 않는다. 뇌종양은 치료가 늦으면 치명적일 수 있기 때문에 조기 치료가 무엇보다 중요하다. 뇌종양 초기증상 및 원인을 알아보자. 목차 뇌종양 이란? 뇌종양이란 뇌 조직이나 뇌를 싸고 있는 막에서 발생한 종양과, 머리뼈나 주변 구조물로부터 멀리 떨어진 부위에서 뇌 조직이나 뇌막으로 전이된 종양을 의미합니다. 뇌종양은 양성과 악성으로 나눌 수 있습니다. 양성 뇌종양은 성장 속도가 느리며 주위 조직과의 경계가 뚜렷합니다. 양성 뇌종양은 수술 이외의 다른 치료 없이 완치되는 경우가 흔하며, 대부분 천천히 ..